Az eredeti fokhagymás csirke recept [pollo al ajillo, ejtsd kb. pojjó ál áhijjó] egy klasszikus, egyszerű spanyol étel. A fokhagymás csirkemell ennek egy modernebb változata, a csontos (bár finomabb) combok és szárnyak helyett csirkemell filéből készítjük el.

Ez az az eredeti házi fokhagymás csirke recept, ami alapján elkészítettem ezt az ételt.

Recept nyomtatása
Spanyol fokhagymás csirkemell recept
A receptet a szokásostól eltérően kis adagban, két személyre készítettem, a mennyiségeket is így adtam meg.
Fokhagymás csirkemell Pechuga de pollo al ajillo
Fogás Főételek
Konyha Spanyol
Előkészítés 2 perc
Sütés/főzés 20 perc
Mennyiség
személyre
Hozzávalók
Fogás Főételek
Konyha Spanyol
Előkészítés 2 perc
Sütés/főzés 20 perc
Mennyiség
személyre
Hozzávalók
Fokhagymás csirkemell Pechuga de pollo al ajillo
Elkészítés
  1. A csirkemellet tisztítsd meg, vágd négy vagy hat darabba és sózd be. A zöldfűszereket vágd apróra – tetszés szerinti mennyiségben. Én 5 db babérlevelet és kb. egy-egy teáskanál kakukkfüvet és rozmaringot használtam.
  2. A fokhagymát pirítsd meg héjával együtt a forró olívaolajban, kb. egy percig.
    Itt most fontos, hogy extra szűz olívaolajat használj, karakteres mediterrán íze nélkül ez a fokhagymás csirkemell nem lesz az igazi.
    Fokhagyma pirítása olívaolajban
  3. Add hozzá a csirkét, forgasd meg hogy az olaj mindkét oldalát megkapja, és tedd bele a zöldfűszereket is. Közepes lángon hagyd pirulni, egyszer fordítsd meg, amíg a csirke mindkét oldalán szép színt nem kap, kb. 10 percig.
    Fokhagymás csirkemell készítése 1
  4. Öntsd fel a borral, és hagyd, hogy besűrűsödjön, ez kb. 6-8 perc. Az igazán autentikus bor ehhez a spanyol Jerez, de bármilyen száraz fehérbor tökéletes hozzá.
    Fokhagymás csirkemell készítése 2
  5. Amikor a mártás már egészen sűrű és szósszerű, add hozzá az ecetet. Ez a kis pikáns savanyú íz remekül fog segíteni abban, hogy az igazi spanyol zamatok kibontakozzanak.
    Lehetőleg jó minőségű (szintén a legjobb a jerez ecet) ecetet használj. Itt kifejezetten segít, ha valamilyen zöldfűszerrel van ízesítve. Én például házi tárkonyos ecetet adtam hozzá, a tárkony alig kivehető íze még egy kis csavart vitt az ételbe.
    Fokhagymás csirkemell Pechuga de pollo al ajillo
Megjegyzés

Spanyol fokhagymás csirkemell tálalása

Frissen, melegen tálald. Ez nem az a felvágós sznob kaja, hanem amit az ember egy jóízű beszélgetés közben akár a serpenyőből eszik.
Ha egész csirkéből készíted is hasonlóan járj el, ilyenkor a darabokra vágott csirkét és a sűrű, már-már ragacsos szószt különösen jól esik kézzel leszopogatni a csontokról.
Jó étvágyat!